I love 居酒屋。

今日は彼と久しぶりに居酒屋へ。
いつも車なのであまり飲み屋へは行かないので、居酒屋メニューが大好きなkauryはうれしくていろいろ頼みすぎちゃいました。
早い・安い・うまいってどっかで聞いたことありますが、まさにそう。
大満足な夕食でした。
が。kauryは夏に向けて少々ダイエットをしなければ、と思っているのです。
今日は勤務中に差し入れの大きな大きなシュークリームを15：00においしくいただいてしまったし。
自覚がないというか、つくづく自分に甘い人間だな、と反省。
３ｋｇ落としたい。部分やせでいいんです。
実は２ヶ月ほど前にダイエットをして結構満足してたんです。その頃から体重はずっと保っているのですが、夏になると薄着になるし、体のラインを全体的に締めたいな、ということで。
前回のダイエット法は夕食後は一切食べない・お茶と水以外も飲まない。これで２〜３ｋｇは減らせました。
でもその後変わらず、違った方法でやらないとこれ以上は無理っぽい。
いろいろ試してみます！
・・明日から。

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